Le plaisir anal demande preparation et bons accessoires. Guide complet ici.
Pourquoi le plaisir anal ?
- Zone TRES riche en terminaisons nerveuses
- Stimulation indirecte du point G (femme) ou de la prostate (homme)
- Sensations uniques et intenses
- Renforce l intimite en couple
Regles d or pour debuter
- Lubrifiant a base d eau en quantite abondante
- Detente : muscler relacher 5-10 min
- Progression : doigt puis plug fin puis plus gros
- Communication : si en couple, dialogue constant
- Base elargie : NON negociable sur les plugs (pour eviter aspiration interne)
Progression recommandee
| Etape | Diametre | Duree |
| Doigt | ~2 cm | 1-2 semaines |
| Plug debutant | 2.5-3 cm | 2-4 semaines |
| Plug intermediaire | 3.5-4 cm | 1-2 mois |
| Plug avance | 4.5-5 cm | A votre rythme |
Signes d alerte (arret immediat)
- Douleur (different inconfort)
- Saignement
- Sensation de dechirement
- Difficulte a retirer
En cas de doute, consultez un medecin. Aucune honte.